Você já ficou alguns dias sem fazer cocô por estar desidratada ou com o intestino preso? Isso é horrível, não é? Dói a barriga, a gente sente aquele peso no intestino, as vezes dá cólica intestinal e lá vamos nós fazer alguns malabarismos para tentar fazer o intestino preguiçoso funcionar.
Embora o desconforto para adultos e crianças seja igual, ao contrário de nós que tentamos resolver o problema, as crianças que sofrem de constipação geralmente prendem as fezes de vez!
Isso acontece porque a criança quer evitar a dor que sentiu nas vezes passadas na hora de fazer cocô. O problema é que ao segurar as fezes, a constipação piora. Como resultado, a criança começa ter desconforto e em alguns casos até distensão abdominal.
Como saber se meu filho está prendendo as fezes?
Bom, a gente já sabe que o trânsito intestinal de cada pessoa é diferente. Há quem vá ao banheiro depois de todas as refeições, há quem vá uma vez ao dia e quem não vai todos os dias, afinal cada organismo trabalha num ritmo próprio, então antes de tudo é importante saber o ritmo do intestino do seu filho.
Identificando alteração, vamos aos sinais: frequentemente quando uma criança apresenta retenção de fezes, ela enrijece o corpo. Isso pode ser visto ao endireitar as pernas, cruzar as pernas, apertar as nádegas ou ficar na ponta dos pés. As, elas ficam com o rosto vermelho de tanto esforço para segurar as fezes.
O que fazer quando meu filho prende as fezes?
Existem algumas maneiras de facilitar o trânsito intestinal do seu filho e quebrar o ciclo da constipação, vamos conhecê-las?
Leia livros
A literatura moderna é incrível e existem uma série de livros que você pode ler para seu filho sobre fazer cocô. Eles são coloridos, didáticos e com linguagem facilitada para a melhor compreensão da criança, alguns deles são:
- Pedro, o menino que não quer ir ao banheiro;
- Cocô;
- O que tem dentro da sua fralda?
- Cocô no trono;
- Para onde vai o meu cocô?
- Cocô amigo.
Mantenha sua conversa simples, sem julgamentos e objetiva. Qual é a sensação? Isso dói? Isso é estranho? Isso é assustador? As crianças nem sempre sabem como descrever o que estão sentindo, então essas perguntas o ajudarão a usar melhor as palavras.
Estabeleça uma rotina de incentivo
Uma rotina consistente costuma ser a chave para criar um padrão de idas ao banheiro, isso é tão simples quanto manter os horários regulares das refeições. Incentive seu filho a fazer cocô em intervalos regulares como depois de acordar, após uma refeição e antes de dormir.
É como quando sua mãe pedia para você usar o penico antes de entrar no carro para uma longa viagem. A mesma coisa pode ser feita aqui, isso não quer dizer que seu filho vai fazer cocô toda vez que ele tentar, mas tende a estimular o intestino.
Evite usar a ida ao banheiro como punição como: “É melhor você fazer cocô naquele penico ou vou tirar o seu tablet”. Já é suficiente se concentrar em estabelecer a rotina. Se eles forem – ótimo, mas não expresse desapontamento ou frustração se não fizerem, tudo bem?
Apenas continue tentando. Com o tempo, você descobrirá que seu filho segue um padrão. Em vez de forçar cocô em sua programação, apenas siga a rotina natural de seu filho para evitar que ele segure as fezes.
Deixe as fezes mais macias
O cocô molinho facilita muito na hora de evacuar, evitando a dor. Para amolecer as fezes da criança limite a quantidade de laticínios que seu filho consome durante o dia e coloque-o em uma dieta rica em fibras, incluindo frutas, vegetais e grãos.
Evite alimentos constipantes, como arroz branco, pão branco, macarrão e banana e incentive a ingestão de muita água, pelo menos 3-4 xícaras por dia. Se fazendo isso as fezes do seu filho não amolecerem, converse com o seu pediatra.
Outra ferramenta comum recomendada para crianças que estão prendendo as fezes é o uso de um suplemento de fibra ou laxante, mas antes de tentar qualquer uma dessas opções converse com seu pediatra.
Garanta o conforto da criança
Descubra onde seu filho prefere usar o banheiro e vá com ele. Se isso significa que seu filho só vai fazer xixi e cocô no penico, compre um penico igual para todos os banheiros da casa, acredite isso ajuda a criança ficar mais confortável.
Se seu filho só se sentir confortável fazendo cocô em uma fralda, mais uma vez, siga em frente. Se ele está prendendo as fezes, é melhor que ele elimine os resíduos de uma fralda do que sofrer com isso, certo?
Com o tempo, quando seu filho não fizer cocô, você pode sugerir que ele se sente em um penico, tirando ele das fraldas aos pouquinhos.
Que tal uma recompensa?
Alguns pais acham que os sistemas de recompensa funcionam muito bem para os filhos. Então, se seu filho fizer cocô, você pode dar um mimo, mostrando que isso é importante e certo.
Colocando todas essas dicas em prática, as chances de ter bons resultados são grandes e a maior recompensa de todos é ver os seus filhos aliviados tendo um fluxo intestinal normal.
Mas não se esqueça de que ajuda médica é sempre bem-vinda, não tome decisões com dúvida e não espere o problema se agravar para pedir assistência, OK?
Se tiver outras dúvidas ou quiser compartilhar suas experiências, sinta-se à vontade. Esse lugar é nosso e ficaremos felizes com seu comentário.
por favor me coloquei nesse grupo tô quase infartando de estresse por conta disso, minha filha começou até dificuldade quando saiu do peito e começou ir à creche com 3 anos e hoje tem 5 só piora , já perde minha paciência … converso e converso só q prende o coco e suja toda a calcinha e não faz nada no banheiro só suja a bunda toda de tanto segura o coco quer sai e ela segura…não aguento mais e sei q deve ser difícil pra ela mais eu to perdida e como sou só eu e meu esposo sem ajuda nem auxiliar nenhum me sinto mal demais 😢
Me add meu filho tem 1 ano e 7 meses e sofre muito por que segura 11982308788
Alguém mim cologar no grupo por favor 38991334053
Por favor me add no grupo 11969942678 estão passando com a mesma situação a minha filha tem 6 anos
Filha de 3 anos e 7 meses. Um sofrimento sem fim. Se ainda puder add no grupo 27992274894
Por favor me add tb 035991620882
Estou desperada minha filha dorme p não fazer coco. Segura há 7 dias. E qnd sai chora muito. E sai muito duro. E ela volta a segurar. Estou desesperada
Oi Elis, tbm me vi desesperada d ver meu filho segurando o cocô pq ficou com trauma pq saía mto duro e grande, machucando o bumbum dele toda vez. Passou a segurar as vezes até 7 dias, então procurei uma gastropediatra e começamos o tratamento c laxante diariamente, pq antes eu só dava qd já estava a mais d 4 dias sem fazer. Ele precisou fazer cocô algumas vezes pra perceber q não estava doendo mais e agora qd tem vontade eu incentivo e ele faz, estou no céu nos últimos dias, pq eu sofria junto com ele. Procure ajuda d um médico especializado, vais-te ajudar mto. Meu filho tem 2 anos e 4 meses.
Qual o laxante????
Oi mamães e papais
Quero deixar aqui meu relato
No início de abril desse ano , meu filho, de 2a6m na época, passou a apresentar quadro de constipação. Primeiro eram 2 dias sem fazer cocô, depois de um mês eram 3 dias e, em maio, ele passou a fazer a cada 4/5 dias. O mais interessante é que as fezes do meu filho saiam com uma consistência pastosa. Não eram duras como na maioria dos casos de constipação. Além disso, ele não sentia dores, nem dor no estômago (devido o acúmulo de fezes), nem pra evacuar. Nesse período levei ao pediatra que não aceitou Tamarine kids, mas não ajudou. Levei ao gastro pediatrico em 27/5. Além de uma alimentação rica em fibras (o que meu filho já tinha), ela receitou leite de magnésio, Fiber + de ameixa e um probiótico. A expectativa foi grande. Meu filho diminuiu o tempo de evacuação dele pra 3 dias, porém ainda não era regular. Fizemos vários exames de alergia alimentar, ultrassonografia etc. pelos resultados, tudo estava normal!!! Paralelamente, resolvi levá-lo a nutricionista, pois fiquei com medo de exagerar na quantidade de fibra na dieta do meu filho. Lá na nutricionista, após uma descrição completa da dieta dele, ela me alertou para a quantidade de lipídios na dieta dele (ela achou que estava pobre em boas gorduras/óleos). Então, me sugeriu adicionar farinhas de castanhas (amendoim, amêndoas, de caju) nas receitas como bolos e panquecas e também adicionar azeite nas refeições. Também me sugeriu continuar com uma dieta sem lactose ou glúten (pelo menos durante o período de investigação e tratamento, pois os exames indicavam que ele não tinha alergia, mas ele poderia ser intolerante). Como resultado dessa dieta, desde essa consulta (9/6) meu filho vem fazendo cocô dia sim/dia não. Fiquei muito feliz com o resultado da dieta, mas ainda estou em processo de investigação. Vamos fazer esse início de mês os exames de intolerância que segundo a nutricionista e nutróloga (pois é, simultaneamente, fui a uma nutróloga também) a intolerância pode também causar constipação.
Enfim, no caso do meu baby, a avaliação de um nutricionista foi/está sendo primordial
Bjos e força pra nós
Oi qual o contato da nutricionista tenho muito interesse
Oi
Bom dia
Nutricionista Andrea Vidal (91)980921117
Olá mamães e papais, meu filho tem 4 anos e começou a travar depois de fazer um coco bem grande que o machucou. Por favor me coloque no grupo.
(11) 98268-4279
Estou passando por isso com minha filha, ela tem dois anos e não solta, daí correndo reclamando de dor … Não sei oq fazer mais…
Quero entra no grupo meu filho sente o mesmo 66992196943
Gostaria de entar no grupo
22992213823
Obg Denise manda seu número
0i
Bom dia
Meu contato (91)991008333
O seu comentário parece ser o mais próximo de indicar uma possível solução.
Também gostaria de entrar no grupo, tenho uma filha de quase 05 anos com o mesmo problema. Meu número é (84) 98191-6622
https://chat.whatsapp.com/KPogKx4Gqfw31teIPxOJ9w
link para entrar no grupo do whatsapp
Tambem já nao sei o que fazer mais, me adicionem (21) 982875145
Oi me add no grupo por favor 11952143301
11 91488-3458