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Ansiedade

Sofrologia: saiba como ter e manter a calma completamente

A vida moderna traz consigo desafios constantes, e manter a tranquilidade pode parecer uma tarefa difícil. Entre as diversas técnicas que buscam ajudar as pessoas a encontrar um equilíbrio interior, a sofrologia vem conquistando seu espaço, apesar de não ser algo tão recente. Criada pelo médico Alfonso Caycedo na década de 1960, essa prática tem... Ler notícia

Ideias de brincadeiras para chá de revelação

O chá de revelação é um evento recheado de emoção e expectativa, onde amigos e familiares se reúnem para finalmente descobrir o sexo do bebê, mas de uma forma toda especial. Essa abordagem ganhou bastante força nos últimos anos, especialmente com a ampliação das redes sociais, que popularizaram a ideia de transformar a revelação em...

O que fazer no seu primeiro dia com o bebê?

O primeiro dia com o bebê traz momentos únicos e cheios de emoções. Seja você uma mãe ou pai de primeira viagem ou alguém que já passou por essa experiência antes, trazer um bebê para casa marca o início de uma nova fase que certamente trará alegria, mas também desafios e aprendizados. Embora o entusiasmo seja enorme, é comum surgir algumas inseguranças sobre como proceder nas primeiras 24 horas com o recém-nascido, mesmo que você tenha se preparado antes ou que não seja uma mamãe novata. Afinal, cada criança é exclusiva, tendo seu próprio temperamento e individualidade. Por isso, estar informada ou ter experiência prévia com bebês é válido, mas a relação com essa nova pessoinha que acaba de chegar precisa realmente ser construída do zero. Nesse contexto, a dúvida que fica é: será que existe uma receita infalível que ensina como cuidar do bebê do jeito certo desde o início? Pensando em respostas para essa pergunta, criamos o conteúdo de hoje e te convidamos a acompanhá-lo até o final! Vem com a gente!

Hiperativo ou apenas agitado?

Diversos pais e educadores se deparam com comportamentos infantis que podem ser confundidos com hiperatividade. Observando uma criança que parece estar sempre “ligada no 220 volts”, que não fica quieta ou que tem bastante dificuldade para se concentrar, surge uma dúvida: será que ela é hiperativa ou está apenas agitada? Neste artigo, abordaremos o assunto ajudando a entender as diferenças, as causas e as estratégias para lidar com esses comportamentos de maneira equilibrada. Acompanhe a leitura.

Primeiros 1000 dias com o bebê: explicando essa conta e o que realmente importa

Os primeiros 1000 dias de vida de uma criança – que incluem a gestação e os dois primeiros anos – são amplamente reconhecidos como a fase mais importante para o desenvolvimento humano. Isso porque, segundo alguns estudos, esse período influenciou diretamente a saúde física, cognitiva e emocional, impactando também nas perspectivas de vida durante a adolescência e na fase adulta. Embora esse seja um conceito popular entre pediatras e especialistas em desenvolvimento infantil, muitos pais ainda têm dúvidas sobre o que significa realmente essa contagem e o que de fato importa durante essa fase. Por isso, hoje vamos tratar desse assunto abordando os principais pilares que o norteiam. Acompanhe a leitura até o final e entenda tudo sobre o tema.

Criando vínculos afetivos com filhos adotivos

Criar vínculos afetivos com filhos adotivos faz parte de uma jornada, que envolve desafios específicos e uma profunda dedicação por parte dos pais. Este processo é marcado por fases distintas e com desafios próprios, desde a espera pela adoção até o desenvolvimento de laços duradouros quando a criança chega. Ao longo deste artigo, abordaremos os diferentes aspectos dessa trajetória, considerando as particularidades das adoções e reconhecendo as singularidades desse contexto familiar.

Meu filho não quer dançar na apresentação escolar, e agora?

Ver o filho numa apresentação escolar é uma experiência marcante para muitos pais. Afinal, a alegria e emoção de ver a criança no palco, seja dançando, cantando ou interpretando, é um momento que costuma ser muito esperado pelos adultos que cuidam dela. Mas, nem sempre a criança compartilha dessa expectativa, deixando claro a sua recusa...

Gatilhos emocionais ou Triggers: como podem afetar a sua vida

Os gatilhos emocionais, também conhecidos como Triggers , são estímulos externos ou internos capazes de gerar reações intensas e inesperadas. Eles remetem a experiências passadas, memórias, traumas ou simplesmente desencadeiam emoções que fogem ao controle. Portanto, entender como esses gatilhos funcionam ajuda muito a identificar suas origens, gerenciando melhor suas decisões e reações diante deles. Leia mais sobre isso no conteúdo de hoje.

Carnaval com bebês

O Carnaval é uma época cheia de alegria e descontração, mas para quem tem um bebê em casa, a festa precisa ser vista por outro ângulo. Muitas famílias podem se questionar se é possível curtir essa celebração com crianças pequenas e como fazer isso de forma tranquila. A verdade é que, com planejamento e os cuidados certos, o Carnaval pode se tornar um momento especial para todos, incluindo os bebês. Vamos falar mais sobre isso no conteúdo de hoje, acompanhe tudo e fique por dentro.

Como lidar com os presentes que seu filho não gostou

Independente da ocasião, os presentes sempre carregam uma expectativa especial, tanto para quem dá quanto para quem recebe. Porém, no caso das crianças, a reação pode gerar uma situação delicada quando elas não gostam do que ganharam. Afinal, os pequenos tendem a demonstrar suas emoções de forma espontânea, sem filtros. Mas, quando isso acontece, como lidar com a “saia justa”de forma assertiva? É sobre isso que falaremos no conteúdo de hoje.

“Janeiro Branco” e as crianças

O movimento Janeiro Branco ganhou força como um momento para refletirmos sobre a importância da saúde mental, algo que durante muito tempo foi negligenciado. Embora o foco principal do movimento seja frequentemente voltado para adultos, convenhamos que há uma necessidade urgente de expandir essa discussão para as crianças. Afinal, elas também enfrentam entraves emocionais que, se não forem reconhecidos e cuidados, podem influenciar negativamente sua formação e bem-estar futuro. Por isso, no conteúdo de hoje vamos observar outros ângulos sobre o tema, trazendo uma visão mais aplicável às realidades das nossas crianças e de suas famílias.

Lembranças de um ano especial: como montar uma cápsula do tempo familiar para o próximo ano

Guardar memórias do que vivemos ao longo de um ano é uma forma criativa de registrar histórias e fortalecer os laços familiares. Por isso, montar uma cápsula do tempo pode parecer apenas uma brincadeira, mas, na verdade, é um jeito de refletir sobre o presente e criar algo significativo para o futuro. No conteúdo de hoje vamos te mostrar como fazer isso na prática, com ideias que vão juntar toda a família e tornar o processo bem interessante.