Antes de qualquer coisa, é importante ajustar a expectativa do que serão essas férias. Com um bebê a bordo, é provável que o ritmo seja mais lento e que as atividades precisem ser adaptadas.
Férias com um bebê não é sobre explorar o máximo de pontos turísticos ou viver uma aventura, mas sobre aproveitar um tempo fora da rotina, criando memórias e se conectando como família.
Por isso, a expectativa deve ser por vivenciar coisas simples, mas muito prazerosas, como observar o bebê descobrindo a textura da areia pela primeira vez ou explorando com curiosidade um ambiente diferente.
Pode não parecer, mas esses pequenos momentos costumam ser tão recompensadores em uma viagem quanto em qualquer outro itinerário mais elaborado.
Escolhendo o destino das primeiras férias com um bebê
Se você sonhava com praias paradisíacas escondidas em algum ponto pouco visitado do planeta – ou viagens culturais bem intensas – talvez seja o momento de reconsiderar. Abaixo, vamos destacar alguns aspectos importantes a serem avaliados antes de definir um bom destino de férias com seu bebê:
- É seguro para uma criança pequena? Confira se o local oferece infraestrutura básica, como farmácias, hospitais, pequenos mercados e acesso a itens essenciais que você possa necessitar em uma emergência.
- Como é o clima? Evite extremos de calor ou frio. Lembre-se de que o sistema imunológico do bebê ainda está em desenvolvimento e não seria nada legal se ele adoecesse durante os dias reservados para diversão e relaxamento.
- O destino é amigável para bebês? Avalie com cuidado as opções de comodidades como fraldários, cadeiras de alimentação em restaurantes e espaços mais tranquilos para amamentação.
- A viagem até lá é viável? Se possível, prefira trajetos curtos ou com pausas frequentes, especialmente se for a primeira experiência de viagem do bebê.
Por fim, sugerimos que considere destinos mais sossegados, como cidades menores, resorts familiares ou até mesmo uma casa de campo próxima à sua residência. Essas são excelentes opções para viajar com uma criança pequena.
Às vezes, os momentos mais simples – como assistir ao pôr do sol enquanto o bebê dorme no carrinho – são os mais especiais.
Qual a duração ideal da primeira viagem do bebê?
Enquanto muitos pais podem se animar para longas estadias de férias com o bebê, acreditamos que vale a pena começar com uma viagem menor, de três a cinco dias no máximo.
Isso porque, esse período possibilita testar como seu pequeno reage a um ambiente diferente e dá aos pais uma oportunidade de ajustar a dinâmica antes de se aventurarem em viagens mais longas.
Organizando a bagagem
Montar a mala do bebê pode parecer simples, mas é aqui que muitos pais se deparam com dificuldades.
Por se tratar da primeira vez, é comum pensar em levar coisas demais ou terminar por esquecer itens essenciais. Mas, para evitar isso, basta fazer uma lista detalhada com antecedência e revisá-la antes de fechar a bagagem.
Itens essenciais da bagagem do bebê que você não pode esquecer:
- Muitas roupas leves e confortáveis, mas sempre adequadas ao clima do destino. A dica chave é: não economize em roupas extras, pois acidentes acontecem com mais frequência do que você pode esperar.
- Kit de higiene completo sempre à mão, incluindo fraldas, trocadores portáteis, saquinho para roupas sujas, lenços umedecidos, pomada contra assaduras, sabonete infantil e toalhinhas.
- Medicamentos prescritos pelo pediatra para levar na viagem, termômetro e um pequeno kit de primeiros socorros.
- Mamadeiras, fórmula ou leite em pó (se necessário), papinhas e utensílios como colheres, babadores e copos.
- Diversos brinquedos e livros infantis para distrair o bebê.
Dica extra: considere levar um pequeno colchão portátil ou uma almofada de amamentação para garantir um conforto adicional tanto para o bebê quanto para os pais.
3 estratégias simples para preparar o bebê para a viagem
- Crie familiaridade no novo ambiente: leve itens que o bebê já conhece, como o cobertorzinho favorito ou um bichinho de pelúcia, pois isso ajuda a trazer uma sensação de segurança em locais novos.
- Mantenha a rotina dentro do possível: tente seguir basicamente o horário de alimentação e do sono do bebê. Pode parecer algo simples, mas saiba que isso pode garantir a paz de todos, evitando um bebê irritado e choroso.
- Exposição gradual às novidades: se possível, antes da viagem, busque passar algum tempo em locais diferentes em dias alternados, seja ao ar livre ou não. Fazendo isso, você ajuda seu bebê a ir se acostumando com estímulos novos.
Transporte: qual o melhor para a primeira viagem com um bebê?
Cada meio de transporte tem suas vantagens e desvantagens quando se viaja com bebês. Vamos falar dos dois mais comuns, olha só:
- Carro
Ideal para distâncias curtas, mas planeje paradas frequentes para que o bebê possa se movimentar fora da cadeirinha e você consiga atender às necessidades básicas dele, como trocar fraldas ou alimentá-lo. Essa opção dá bastante controle e liberdade aos pais.
- Avião
Para regiões mais distantes, não tem jeito, o aéreo pode ser a única alternativa. Algumas companhias aéreas oferecem serviços especiais para bebês, como berços para voos longos.
Mesmo assim, durante o trajeto, o bebê pode se sentir desconfortável e precisar ser acalmado na aeronave. Como dica adicional, disponha para o bebê algo para sugar durante a decolagem e o pouso, evitando sensações desconfortáveis nos ouvidos.
Hospedagem com bebês: o que procurar?
O local onde você vai se hospedar deve ser funcional e confortável para receber um bebê, então, procure basicamente opções com:
- Acomodações com cozinha acessível 24 horas para você preparar refeições ou aquecer a mamadeira do bebê;
- Berço, banheira infantil e cadeira de alimentação;
- Espaço seguro para um bebê engatinhar e brinquedos apropriados para a faixa etária;
- Enfermaria com um profissional de saúde sempre presente para eventualidades inesperadas.
O impacto das férias no sono do bebê
Um dos aspectos mais preocupantes de viajar com bebês é manter uma rotina de sono saudável. Afinal, mudanças de ambiente, fusos horários ou mesmo a excitação do dia podem atrapalhar o descanso.
Mas, para minimizar esse problema, recrie o ambiente de casa, levando itens que o bebê associa ao sono, como o travesseiro, uma fralda de pano com cheiro familiar ou até mesmo um dispositivo de ruído branco.
Outra dica é manter o ritual feito em casa. Sendo assim, se você costuma ler um livro ou canta para o seu bebê antes de dormir, mantenha essa prática na viagem, pois isso dá segurança e sinaliza ao bebê que é hora de descansar.
Contudo, seja flexível, porque é provável que o bebê durma mais em determinados dias e menos em outros. Por isso, não se preocupe se a rotina não for seguida à risca.
Se estiver viajando com um grupo, reserve períodos próximos ao horário de dormir apenas para você, seu parceiro(a) e seu filhinho, pois com muita gente por perto, é comum que o bebê receba muita atenção e ele precisa de tranquilidade para desligar da agitação e dormir bem.
Preparando o emocional
Nem tudo em uma viagem acontece conforme o planejado, e é essencial estar preparado para as emoções que isso pode gerar, tanto no bebê quanto nos pais.
A mudança na rotina e no ambiente pode deixar o bebê mais choroso e irritado. Nesses casos, manter a calma e dar mais colo pode ajudar.
O cansaço é comum para ambos os pais. Se possível, planeje momentos individuais para que cada adulto possa relaxar e descansar também.
Por fim, aceite que nem tudo será perfeito, pois essa é a primeira de muitas férias com seu bebê e isso envolve ajustes e aprendizados.
Depois que voltar para casa, faça uma avaliação do que funcionou bem e do que poderia ser feito de outra forma. Com o tempo, prática e paciência, viajar com seu bebê se tornará cada vez mais natural.
Mesmo que essas primeiras férias tenham um ou outro percalço, elas serão lembradas como o início de muitas histórias em família.
